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***

êëàññ Äâóäîëüíûå, ñåìåéñòâî Ëîõîâûå, ðîä Îáëåïèõà

Îáëåïèõà êðóøèíîâèäíàÿ - Hippophae rhamnoides

Îáëåïèõà êðóøèíîâèäíàÿ - Hippophae rhamnoides: ïëîäû è ëèñòüÿ

Ñèíîíèìû. Îáëåïèõà êðóøèíîâàÿ, íàðîäíûå íàçâàíèÿ - ñèáèðñêèé àíàíàñ, ìëå÷íèê, âîñêîâóõà, äåðåçà, èâîòåðí.

Ïðîèñõîæäåíèå íàçâàíèÿ. Ëàòèíñêîå íàçâàíèå ðîäà - ëàòèíèçèðîâàííàÿ ôîðìà ãðå÷åñêîãî íàçâàíèÿ ðàñòåíèÿ hippophaes, êîòîðîå ïðîèñõîäèò îò hippos - ëîøàäü è phaos - áëåñê. Ñ÷èòàëîñü, ÷òî ëîøàäè, âûêîðìëåííûå ëèñòüÿìè îáëåïèõè, èìåëè îñîáî áëåñòÿùóþ øêóðó. Âèäîâîé ýïèòåò rhamnoides ïðîèñõîäèò îò íàçâàíèÿ êðóøèíû (Rhamnos) è oides - ïîäîáíûé. Ðóññêîå íàçâàíèå "îáëåïèõà" ñâÿçàíî ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ÿãîä íà âåòâÿõ, êîòîðûå â áëàãîïðèòÿíûõ óñëîâèÿõ ñóùåñòâîâàíèÿ ðàñòåíèÿ áóêâàëüíî "îáëåïëÿþò" âåòâè.

Îïèñàíèå ðàñòåíèÿ. Ìíîãîñòâîëüíûé ëèñòîïàäíûé êóñòàðíèê, ðåæå äåðåâî, âûñîòà êîòîðîãî äîñòèãàåò îáû÷íî 1-3 ì, à èíîãäà 3-6 ì (ìàêñèìàëüíî äî 15 ì). Ìîëîäûå ïîáåãè ñåðåáðèñòûå, îïóø¸ííûå; ìíîãîëåòíèå - ïîêðûòû ò¸ìíî-áóðîé, ïî÷òè ÷¸ðíîé êîðîé. Óêîðî÷åííûå ïîáåãè ñ ìíîãî÷èñëåííûìè äëèííûìè êîëþ÷êàìè. Ïîáåãè ðàçíîãî âîçðàñòà ñîçäàþò îêðóãëóþ, ïèðàìèäàëüíóþ èëè ðàñêèäèñòóþ êðîíó.

Êîðíåâàÿ ñèñòåìà îáëåïèõè ðàçâèâàåòñÿ áëèçêî ê ïîâåðõíîñòè, íå ãëóáæå 40 ñì, ðàñïðîñòðàíÿÿñü íà øèðîêîé ïëîùàäè. Êîðíåâóþ ñèñòåìó ñîñòàâëÿþò ñêåëåòíûå, ïîëóñêåëåòíûå, ñëàáîâåòâÿùèåñÿ êîðíè, íà êîòîðûõ îáðàçóþòñÿ êëóáåíüêè, ñîäåðæàùèå àçîòôèêñèðóþùèå áàêòåðèè.

Ëèñòüÿ î÷åð¸äíûå, ïðîñòûå, ëèíåéíûå èëè ëèíåéíî-ëàíöåòîâèäíûå, ñâåðõó ñåðîâàòî-çåë¸íûå, ñíèçó áóðîâàòî- èëè æåëòîâàòî-ñåðåáðèñòî-áåëûå.

Îáëåïèõà - äâóäîìíîå ðàñòåíèå, íà îäíèõ êóñòàõ âûðàñòàþò æåíñêèå öâåòêè, èç êîòîðûõ îáðàçóþòñÿ ïëîäû, íà äðóãèõ - ìóæñêèå, ïûëüöà êîòîðûõ îïûëÿåò ñ ïîìîùüþ âåòðà æåíñêèå öâåòêè. Öâåòêè ïðàâèëüíûå, ñ ïðîñòûì ÷àøå÷êîâèäíûì îêîëîöâåòíèêîì. Òû÷èíî÷íûå (ìóæñêèå) öâåòêè ñîáðàíû â êîðîòêèå ñîöâåòèÿ - êîëîñüÿ. Ïåñòè÷íûå (æåíñêèå) ðàñïîëîæåíû â ïàçóõàõ âåòî÷åê è êîëþ÷åê, íà î÷åíü êîðîòêèõ öâåòîíîæêàõ. Öâåò¸ò îáëåïèõà â àïðåëå-ìàå. Îáëåïèõà - ðàñòåíèå âåòðîîïûëÿåìîå, â åãî öâåòêàõ ïðàêòè÷åñêè îòñóòñòâóåò íåêòàð. Òàê íàçûâàåìûé â áûòó "îáëåïèõîâûé ì¸ä" ïðåäñòàâëÿåò èç ñåáÿ ñèðîï èç ÿãîä îáëåïèõè.

Îïèñàíèå ïëîäîâ. Ïëîäû îáëåïèõè - êðóãëûå èëè îâàëüíûå ãëàäêèå êîñòÿíêè (ëîæíûé ïëîä, ñîñòÿùèé èç îðåøêà, îäåòîãî ðàçðîñøèìñÿ öâåòîëîæåì) - æåëòîâàòî-çîëîòèñòîãî, êðàñíîãî èëè îðàíæåâîãî öâåòà, ñ îäíîé êîñòî÷êîé, áëåñòÿùèå, ñî÷íûå, ñî ñâîåîáðàçíûì âêóñîì è çàïàõîì, íàïîìèíàþùèì çàïàõ àíàíàñà. Êîñòî÷êà ïðîäîëãîâàòî-ÿéöåâèäíàÿ, èíîãäà ïî÷òè ÷¸ðíàÿ, áëåñòÿùàÿ.  Ïëîäû ñîçðåâàþò â àâãóñòå-ñåíòÿáðå. Ñîáèðàþò ïëîäû ïóò¸ì "îøìûãèâàíèÿ" âåòâåé â ïåðèîä èõ ñîçðåâàíèÿ, êîãäà îíè ïðèîáðåòàþò æ¸ëòî-îðàíæåâóþ èëè îðàíæåâóþ îêðàñêó, óïðóãè è ïðè ñáîðå íå ðàçäàâëèâàþòñÿ. Ðåæå ïëîäû ñîáèðàþò ïóò¸ì îòðÿõèâàíèÿ ñ ðàñòåíèé ìîðîæåíûõ ïëîäîâ.

Ðàñïðîñòðàíåíèå (àðåàë).  äèêîì ñîñòîÿíèè ðàñïðîñòðàíåíà íà âñåé òåððèòîðèè Åâðîïû, íà Êàâêàçå, â Çàïàäíîé è Ñðåäíåé Àçèè, Ìîíãîëèè, Êèòàå, çàõîäèò â òðîïè÷åñêèå ðàéîíû Ïàêèñòàíà è Èíäèè. Íà òåððèòîðèè Ðîññèè âñòðå÷àåòñÿ â åâðîïåéñêîé ÷àñòè, íà Ñåâåðíîì Êàâêàçå, â Çàïàäíîé è Âîñòî÷íîé Ñèáèðè, íà Àëòàå.

Ìåñòîîáèòàíèÿ. Çàðîñëè îáëåïèõè îáû÷íî ïðèóðî÷åíû ê ïåñ÷àíûì ìåñòîîáèòàíèÿì - ïîéìàì ðåê, áåðåãàì îç¸ð, ìîðñêèì äþíàì.

Õèìè÷åñêèé ñîñòàâ. Ïëîäû îáëåïèõè îòíîñÿò ê ïîëèâèòàìèííûì - îíè ñîäåðæàò ïðîâèòàìèíû À (äî 10,9 ìã%) è âèòàìèíû (B1, B2, B3, B6, C, E, Ê è äð.). Ïëîäû òàêæå ñîäåðæàò 3-6% ñàõàðîâ (ãëþêîçà è ôðóêòîçà), îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû (äî 2,5%) - ÿáëî÷íóþ, âèííóþ è äð., äóáèëüíûå âåùåñòâà, æ¸ëòûé êðàñÿùèé ïèãìåíò êâåðöåòèí, æèðíîå ìàñëî (9% â ìÿêîòè, 12% â êîñòî÷êàõ).  ëèñòüÿõ è êîðå íàéäåíû àëêàëîèä ãèïïîôàèí (äî 0,4%), àñêîðáèíîâàÿ êèñëîòà è äî 10 ðàçëè÷íûõ äóáèëüíûõ âåùåñòâ, â êîðå - äî 3% æèðíîãî ìàñëà èíîãî ñîñòàâà, ÷åì â ïëîäàõ è ñåìåíàõ.

 ïëîäàõ íàêàïëèâàåòñÿ æèðíîå ìàñëî, êîòîðîå ñîñòîèò èç òðèàöèëãëèöåðèíîâ ñ íàñûùåííûìè è íåíàñûùåííûìè æèðíûìè êèñëîòàìè, ñðåäè ïîñëåäíèõ ïðåîáëàäàþò ìîíîíåíàñûùåííûå (ïàëüìèòîîëåèíîâàÿ, îëåèíîâàÿ) êèñëîòû; ïåêòèíîâûå âåùåñòâà, îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû, äóáèëüíûå âåùåñòâà, ôëàâîíîèäû, íèêîòèíîâàÿ è ôîëèåâàÿ êèñëîòû, ìàêðî- è ìèêðîýëåìåíòû (áîð, æåëåçî, öèíê, ìåäü, ìàðãàíåö, êàëèé, êàëüöèé), ñàõàðà è íåêîòîðûå âèäû ðàñòèòåëüíûõ àíòèáèîòèêîâ.

Ìàñëî èç ìÿêîòè ïëîäîâ èìååò ÿðêî-îðàíæåâóþ îêðàñêó, èç ñåìÿí - æåëòîâàòóþ. Ìàñëî èç ñåìÿí è ìÿêîòè íåñêîëüêî ðàçëè÷àåòñÿ ïî ñîñòàâó. Ìàñëî èç ìÿêîòè ïëîäîâ ñîäåðæèò äî 0,350% êàðîòèíà è êàðîòèíîèäîâ, òèàìèí è ðèáîôëàâèí, â äîâîëüíî áîëüøîì êîëè÷åñòâå (0,165%) òîêîôåðîë è çíà÷èòåëüíîå êîëè÷åñòâî íåçàìåíèìûõ æèðíûõ êèñëîò.

Ïèùåâûå ñâîéñòâà. Ïëîäû ó îáëåïèõè ñúåäîáíûå êèñëî-ãîðüêîâàòûå ñ ë¸ãêèì àíàíàñîâûì àðîìàòîì, îòñþäà è äðóãîå íàçâàíèå ñèáèðñêèé àíàíàñ. Îíè èìåþò ïèùåâîå çíà÷åíèå, èõ óïîòðåáëÿþò â ïèùó â ñâåæåì è êîíñåðâèðîâàííîì âèäå, à òàêæå â êà÷åñòâå ïðÿíî-àðîìàòè÷åñêîé è ïðÿíî-âêóñîâîé äîáàâêè. Èç îáëåïèõè ïðèãîòîâëÿþò îáëåïèõîâûé ñîê ñ çàïàõîì àíàíàñà, ïþðå, ïîâèäëî, ìàðìåëàä, âàðåíüå, íà÷èíêè äëÿ êîíôåò. Ñîê èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ïîëó÷åíèÿ è àðîìàòèçàöèè âèíà, ïðîõëàäèòåëüíûõ íàïèòêîâ, íàëèâîê, íàñòîåê. Ïëîäû â çàìîðîæåííîì ñîñòîÿíèè ñîõðàíÿþò âèòàìèíû 6 ìåñÿöåâ. Ïîñëå ïðîìîðàæèâàíèÿ ïëîäû íåñêîëüêî òåðÿþò ãîðå÷ü è èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êèñåëåé, íàñòîåê è æåëå.

Ëåêàðñòâåííûå ñâîéñòâà. Ëåêàðñòâåííûì ñûðüåì ÿâëÿþòñÿ âñå ÷àñòè ðàñòåíèÿ - ïëîäû (Fructus Hippophaes rhamnoides recens), ñåìåíà è ëèñòüÿ, ìîëîäûå âåòî÷êè, êîðà è êîðíè. Èç ÿãîä äåëàþò îáëåïèõîâîå ìàñëî, ñîê, à äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ îòâàðîâ, íàñòîåâ, íàñòîåê èñïîëüçóþò êîðíè, ëèñòüÿ, êîðó. Çàãîòîâêà îáëåïèõè ïðîèçâîäèòñÿ òîãäà, êîãäà ïîñïåþò ïëîäû, êîãäà îíè íàêîïÿò íàèáîëüøåå êîëè÷åñòâî ìàñëà. Ñîáèðàþò ïëîäû â ñóõóþ ïîãîäó, î÷èùàþò îò âåòî÷åê è ëèñòüåâ è çàìîðàæèâàþò (çàìîðîæåííûå ÿãîäû îòëè÷íî ñîõðàíÿþò âñå ñâîè ïîëåçíûå ñâîéñòâà), ëèáî ãîòîâÿò èç ïëîäîâ ìàñëî, ñîê. Ëèñòüÿ è âåòî÷êè çàãîòàâëèâàþò â èþíå, à òàê æå âî âðåìÿ ñáîðà ÿãîä, èõ ñóøàò, à ïîòîì çàâàðèâàþò êàê ÷àé.

Ëèñòüÿ îáëåïèõè íàêàïëèâàþò äóáèëüíûå âåùåñòâà, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ äåéñòâóþùèì íà÷àëîì ëåêàðñòâåííîãî ñðåäñòâà - ãèïîðàìèíà, îáëàäàþùåãî ïðîòèâîâèðóñíîé àêòèâíîñòüþ. Ïîëó÷àåìûé èç ëèñòüåâ îáëåïèõè ãèïîðàìèí â ôîðìå òàáëåòîê äëÿ ðàññàñûâàíèÿ ïðèìåíÿåòñÿ êàê ëå÷åáíî-ïðîôèëàêòè÷åñêîå ñðåäñòâî ïðè ãðèïïå (À è Â), à òàêæå ïðè ëå÷åíèè äðóãèõ îñòðûõ ðåñïèðàòîðíûõ âèðóñíûõ èíôåêöèé.

Ìàñëî îáëåïèõè îáëàäàåò ðàíîçàæèâëÿþùèìè è áîëåóòîëÿþùèìè ñâîéñòâàìè, åãî ïðèìåíÿþò äëÿ ëå÷åíèÿ ÷åøóé÷àòîãî ëèøàÿ, áîëåçíè Äàðüå, îæîãîâ, îáìîðîæåíèé, ýêçåì, ÿçâåííîé âîë÷àíêè, ïëîõî çàæèâàþùèõ ðàí, òðåùèí, íåêîòîðûõ áîëåçíåé ãëàç, óõà, ãîðëà, êàê âèòàìèííîå ñðåäñòâî ïðè ãèïî- è àâèòàìèíîçàõ, ïðè ÿçâåííîé áîëåçíè æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè, ëó÷åâûõ ïîðàæåíèé îðãàíèçìà, â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòè÷åñêîãî ñðåäñòâà äëÿ óìåíüøåíèÿ ãåíåðàòèâíûõ èçìåíåíèé ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê ïèùåâîäà è æåëóäêà âñëåäñòâèå ëó÷åâîé òåðàïèè îïóõîëåé, à òàêæå â ãèíåêîëîãè÷åñêîé ïðàêòèêå ïðè êîëüïèòàõ, ýíäîöåðâèòàõ è ýðîçèÿõ øåéêè ìàòêè. Îíî îáëàäàåò ïèòàòåëüíûì, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì, ðåãåíåðèðóþùèì è áèîñòèìóëèðóþùèì äåéñòâèåì, âõîäèò â ïðåïàðàòû "Îëàçîëü", "Ãèïîçîëü" è "Îáëåêîë".

 êîñìåòèêå èç ìàñëà îáëåïèõè ãîòîâÿò ïèòàòåëüíûå ìàñêè, êîòîðûå óñêîðÿþò ýïèòåëèçàöèþ è ãðàíóëÿöèþ òêàíåé êîæè; îòâàð ïëîäîâ è âåòîê èñïîëüçóþò ïðè îáëûñåíèè è âûïàäåíèè âîëîñ. Ñåìåíà ïðèìåíÿþò êàê ëåãêîå ñëàáèòåëüíîå.

Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ, ïðåäóïðåæäåíèÿ. Îáëåïèõà ÿâëÿåòñÿ ëåêàðñòâåííûì ðàñòåíèåì è ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ îò ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé, íî êàê ó ëþáîãî ëåêàðñòâà ó ýòîãî óäèâèòåëüíîãî ðàñòåíèÿ èìåþòñÿ è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ê ïðèìåíåíèþ. Òàê, îáëåïèõà ïðîòèâîïîêàçàíà ïðè îñòðûõ çàáîëåâàíèÿõ ïå÷åíè, æåë÷íîãî ïóçûðÿ, ïðè ðàññòðîéñòâàõ æåëóäêà. Íå ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü ñîê è ÿãîäû îáëåïèõè ëþäÿì, ñòðàäàþùèì ìî÷åêàìåííîé áîëåçíüþ, (îáëåïèõà ïîâûøàåò êèñëîòíîñòü ìî÷è), ïðè õîëåöèñòèòå, ïðè ÿçâå æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè, ïðè ãèïåðàöèäíîì ãàñòðèòå, òàê êàê â ñîñòàâå ñîêà è ÿãîä ìíîãî îðãàíè÷åñêèõ êèñëîò, óâåëè÷èâàþùèõ ñåêðåöèþ æåëóäî÷íîãî ñîêà. Îáëåïèõîâîå ìàñëî ïðîòèâîïîêàçàíî ê ïðèìåíåíèþ ïðè ðÿäå çàáîëåâàíèé ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû - ïðè îñòðîì ïàíêðåàòèòå.

 îáëåïèõå ñîäåðæàòñÿ ìíîæåñòâî áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûõ âåùåñòâ, ÷òî ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé, ïîýòîìó ëþäÿì ñêëîííûì ê àëëåðãèè íóæíî ñ îñòîðîæíîñòüþ óïîòðåáëÿòü â ïèùó ÿãîäû è ïðèìåíÿòü äëÿ ëå÷åíèÿ ïðåïàðàòû èç îáëåïèõè, òàê æå ïðîòèâîïîêàçàíèåì ÿâëÿåòñÿ è èíäèâèäóàëüíàÿ íåïåðåíîñèìîñòü.

Õîçÿéñòâåííîå èñïîëüçîâàíèå. Îáëåïèõà - öåííîå ëåêàðñòâåííîå è äåêîðàòèâíîå ðàñòåíèå.  êà÷åñòâå öåëåáíîãî ðàñòåíèÿ îáëåïèõà èñïîëüçîâàëàñü ñ äðåâíèõ âðåì¸í. Óïîìèíàíèÿ îá îáëåïèõå ìîæíî âñòðåòèòü â òðóäàõ äðåâíåãðå÷åñêèõ ó÷¸íûõ è ïèñàòåëåé.  ðîäó îáëåïèõà èìåííî îáëåïèõà êðóøèíîâèäíàÿ ðàçâîäèòñÿ ðàäè ïëîäîâ, âåä¸òñÿ å¸ ñåëåêöèÿ è âûâåäåíî ìíîæåñòâî ñîðòîâ, âûðàùèâàåìûõ â ïðîìûøëåííûõ ìàñøòàáàõ, ïðè÷¸ì â Ðîññèè ãëàâíûì îáðàçîì - â Ñèáèðè, ãäå ïî äàííûì Âñåðîññèéñêîé ñåëüñêîõîçÿéñòâåííîé ïåðåïèñè 2006 ãîäà ïîä å¸ ïîñàäêàìè çàíÿòî áîëåå 5 òûñ.ãà. Ïëîäû îáëåïèõè ñëóæàò ñûðü¸ì äëÿ ïîëó÷åíèÿ ïèùåâîãî ïðîäóêòà - ñîêà îáëåïèõè, à âûñóøåííûé æîì ïëîäîâ èñïîëüçóþò äëÿ ïîëó÷åíèÿ (ïóò¸ì ýêñòðàêöèè ïîäñîëíå÷íûì ìàñëîì) îáëåïèõîâîãî ìàñëà, ïðèìåíÿåìîãî â ìåäèöèíå.

Îáëåïèõó ìîæíî êóëüòèâèðîâàòü è êàê äåêîðàòèâíîå ðàñòåíèå ñ êðàñèâûìè, îëèâêîâî-çåë¸íûìè ñâåðõó è ñåðåáðèñòûìè ñíèçó ëèñòüÿìè. Ïðèãîäíà äëÿ ñîçäàíèÿ æèâûõ èçãîðîäåé. Èç-çà ìîùíîé êîðíåâîé ñèñòåìû îáëåïèõà èñïîëüçóåòñÿ äëÿ çàêðåïëåíèÿ ñêëîíîâ, îâðàãîâ, îòêîñîâ è âûåìîê æåëåçíûõ äîðîã, øîññå è êàíàëîâ, äëÿ óêðåïëåíèÿ ïåñ÷àíûõ ïî÷â è ïðîôèëàêòèêè îïîëçíåé.

Ëèñòüÿ ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ äóáëåíèÿ è îêðàñêè êîæ. Ïëîäàìè â ïðîøëîì êðàñèëè òêàíè è øåðñòü â æ¸ëòûé öâåò, èç ìîëîäûõ ïîáåãîâ è ëèñòüåâ ïîëó÷àëè ÷¸ðíóþ êðàñêó.

 âåòåðèíàðèè âåòêè îáëåïèõè ïðèìåíÿþò äëÿ óñêîðåíèÿ ðîñòà øåðñòè ó îâåö è äëÿ ïðèäàíèÿ åé áëåñêà.

Ïðèìåíåíèå â íàðîäíîé ìåäèöèíå. Íàðîäíûå öåëèòåëè äëÿ ëå÷åíèÿ èñïîëüçóþò íå òîëüêî ïëîäû, íî ëèñòüÿ è âåòâè, êîðíè, êîðó, ñåìåíà ðàñòåíèÿ, èç êîòîðûõ ãîòîâÿò íàñòîéêó, îòâàðû, íàñòîè, ìàñëî, ñîê.  íàðîäíîé ìåäèöèíå ìàñëî îáëåïèõè èñïîëüçóåòñÿ âíóòðü ïðè àâèòàìèíîçàõ (öèíãå, êóðèíîé ñëåïîòå), ÿçâåííîé áîëåçíè æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè. Ëèñòüÿ â Ñðåäíåé Àçèè óïîòðåáëÿþò íàðóæíî ïðè ðåâìàòèçìå. Î÷åíü øèðîêî ïëîäû è ëèñòüÿ îáëåïèõè èñïîëüçîâàëèñü â âîñòî÷íîé (òèáåòñêîé è äðåâíåìîíãîëüñêîé) ìåäèöèíå.  Ðîññèè ïëîäû è ëèñòüÿ îáëåïèõè òàêæå èçäàâíà èñïîëüçîâàëèñü â íàðîäíîé ìåäèöèíå. Íàðóæíî ïëîäû è ìàñëî îáëåïèõè èñïîëüçóþò ïðè ñûïÿõ, ýêçåìàõ, äëÿ ëå÷åíèÿ äîëãî íå çàæèâàþùèõ ðàí, ÿçâ, ïðè æåíñêèõ áîëåçíÿõ.

Âûðàùèâàíèå. Îáëåïèõà - ñâåòîëþáèâîå è ìîðîçîóñòîé÷èâîå ðàñòåíèå, îíà ñïîñîáíà ïåðåíîñèòü ìîðîçû äî -45 ãðàäóñîâ è íèæå. Îáëåïèõà ïðåäïî÷èòàåò ðûõëûå ïî÷âû, ñ áîãàòûì ñîäåðæàíèåì îðãàíè÷åñêèõ âåùåñòâ è ôîñôîðà. Íà âëàæíûõ ó÷àñòêàõ ðàñòåíèå ãèáíåò.

Ìîðîçîóñòîé÷èâîñòü îáëåïèõè ïîçâîëÿåò âûðàùèâàòü å¸ â ñåâåðíûõ ðàéîíàõ. Ïîñëå òîãî êàê áûëè óñòàíîâëåíû öåëåáíûå ñâîéñòâà ïëîäîâ è ìàñëà îáëåïèõè, å¸ ñòàëè êóëüòèâèðîâàòü êàê öåííîå âèòàìèííîå ðàñòåíèå è íà÷àëè âûðàùèâàòü íà ïðèóñàäåáíûõ ó÷àñòêàõ è íà ïðîìûøëåííûõ ïëàíòàöèÿõ. Ïëîäîíîøåíèå îáëåïèõè íà÷èíàåòñÿ íà 3-4 ãîä ïîñëå ïîñàäêè, â ñðåäíåì îäèí êóñò äà¸ò 10-12 êã ïëîäîâ.

 êóëüòóðå ðàçìíîæàåòñÿ ñòðàòèôèöèðîâàííûìè ñåìåíàìè, êîðíåâîé ïîðîñëüþ, ÷åðåíêàìè.  Ðîññèè îáëåïèõà êðóøèíîâèäíàÿ ââåäåíà â êóëüòóðó ÍÈÈ ñàäîâîäñòâà Ñèáèðè ïî èíèöèàòèâå Ì.À. Ëèñàâåíêî, ãäå çà ïîëâåêà ïî ñîñòîÿíèþ íà 2011 ãîä âûâåäåíî îêîëî 40 ñîðòîâ, â òîì ÷èñëå êðóïíîïëîäíûå ñîðòà Àâãóñòèíà, Àæóðíàÿ, Æåì÷óæíèöà è äðóãèå; òàêèå îïòèìèçèðîâàííûå ïî âðåìåíè öâåòåíèÿ è êîëè÷åñòâó ïûëüöû ñîðòà ìóæñêèõ ðàñòåíèé äëÿ ýôôåêòèâíîãî îïûëåíèÿ æåíñêèõ, êàê Àëåé, Ãíîì.

Áîëüøîé óðîí óðîæàÿì îáëåïèõè êðóøèíîâèäíîé â êóëüòóðå íàíîñèò îáëåïèõîâàÿ ìóõà (Rhagoletis batava), ïîâðåæäàþùàÿ áîëüøóþ ÷àñòü ïëîäîâ íà êàæäîì ïîðàæ¸ííîì ðàñòåíèè. Ëèñòüÿ ïîðàæàþòñÿ ãðèáàìè-âîçáóäèòåëÿìè âåðòèöèëë¸çíîãî âèëòà (óâÿäàíèÿ) Verticillium albo-atrum è Verticillium dahliae è ñðàâíèòåëüíî íåäàâíî îáíàðóæåííîé òë¸é îáëåïèõîâîé (Capithophorus hippophaes).

Ñïîñîáû ïðèãîòîâëåíèÿ (ðåöåïòû).

Ñâåæèé îáëåïèõîâûé ñîê. Îáëåïèõó ïåðåáðàòü, ïðîìûòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáñóøèòü íà ïîëîòåíöå. Ïåðåëîæèòü ÿãîäû â ãëóáîêóþ ìèñêó, ðàçìÿòü ïåñòèêîì èëè èçìåëü÷èòü ïðè ïîìîùè áëåíäåðà. Ìîæíî òàêæå ïðîïóñòèòü ÿãîäû ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Çàòåì ïðîòåðåòü ïîëó÷åííóþ ìàññó ñêâîçü ìåëêîå ñèòî èëè îòæàòü ÷åðåç ñëîæåííóþ â íåñêîëüêî ñëîåâ ìàðëþ. Ñîê ìîæíî òàêæå ïðèãîòîâèòü è â ñîêîâûæèìàëêå. Îáëåïèõîâûé ñîê áîãàò âèòàìèíàìè è ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ìíîãèõ çàáîëåâàíèé, îí áëàãîïðèÿòíî âëèÿåò íà îðãàíèçì, ïîâûøàåò óñòîé÷èâîñòü ê âèðóñàì è ìèêðîáàì, ñíèìàåò óñòàëîñòü, âûâîäèò ðàäèîíóêëèäû, òîêñèíû è øëàêè, ïîâûøàåò óðîâåíü ãåìîãëîáèíà è ñåêðåöèþ æåëóäî÷íîãî ñîêà.

Îáëåïèõîâûé ìîðñ. Èíãðåäèåíòû: 1 êã ÿãîä îáëåïèõè, 0,5 êã ñàõàðíîãî ïåñêà, 3 ëèòðà âîäû. Îáëåïèõó ïåðåáðàòü, ïðîìûòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé. ßãîäû ðàçìÿòü ñòóïêîé èëè áëåíäåðîì. Êàøèöó âûëîæèòü íà ìàðëþ, ñëîæåííóþ â íåñêîëüêî ñëîåâ, è îòæàòü ñîê. Âûæèìêè íå âûáðàñûâàòü. Ïîäãîòîâèòü ñèðîï: âñêèïÿòèòü òðè ëèòðà âîäû è, íå ñíèìàÿ êàñòðþëè ñ îãíÿ, ðàñòâîðèòü â íåé ïîëêèëîãðàììà ñàõàðíîãî ïåñêà.  ñèðîï âûëîæèòü îáëåïèõîâûå æìûõè. Ïðîâàðèòü â òå÷åíèå äåñÿòè ìèíóò. Ïîòîì ïðîöåäèòü è æìûõè âûáðîñèòü. Ëèøü çàòåì âëèòü ñîê. Êîãäà íàïèòîê äîñòèãíåò êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû, åãî ìîæíî ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Ìîðñ ìîæíî õðàíèòü íå áîëåå äâóõ ñóòîê â ñòåêëÿííîé òàðå ñ ïëîòíî çàâèí÷èâàþùåéñÿ êðûøêîé.

Îáëåïèõîâûé ìîðñ áåç âàðêè. Èíãðåäèåíòû: 0,5 êã ñâåæèõ èëè çàìîðîæåííûõ ÿãîä, 0,5 ëèòðà âîäû, 3 ñò. ë. ñàõàðà. Äîñòàòü çàìîðîæåííûå ÿãîäû èç õîëîäèëüíèêà è âûëîæèòü â äóðøëàã. Äîæäàòüñÿ, ïîêà îáëåïèõà ïîëíîñòüþ íå ðàçìîðîçèòñÿ. Äàëåå ïåðåëîæèòü ÿãîäû â ìèñêó è ðàçìÿòü äåðåâÿííîé ñòóïêîé. Êàøèöó çàëèòü ïîëîâèíîé ëèòðà êèïÿ÷åíîé ãîðÿ÷åé âîäû. Äîáàâèòü ñàõàð (äîñòàòî÷íî è òðåõ ñòîëîâûõ ëîæåê, íî ìîæíî è áîëüøå). Òùàòåëüíî ïåðåìåùàòü, ÷òîáû êðèñòàëëèêè ïîëíîñòüþ ðàñòâîðèëèñü. Ïðîöåäèòü íàïèòîê ñ ïîìîùüþ ìàðëè è îõëàäèòü. Ìîæíî äîáàâèòü â áîêàëû ïî äâà êóáèêà ëüäà.

Îáëåïèõîâûé ìîðñ ñ ì¸äîì. Èíãðåäèåíòû: îáëåïèõîâûé ñîê - 1 ñò., ìåä - 5 ñò. ë., âîäà - 3 ñò. Ðàçìåøàòü îáëåïèõîâûé ñîê ñ ìåäîì è êèïÿ÷åíîé âîäîé. Äîáàâèòü ïî âêóñó ñàõàð, îõëàäèòü è ïîäàâàòü ñ êóñî÷êàìè ïèùåâîãî ëüäà è ëîìòèêàìè ëèìîíà. Ìîæíî äîáàâèòü â ìîðñ îòâàð èëè ëèñòèêè ìÿòû.

Îáëåïèõîâî-ìîðêîâíûé ìîðñ. Èíãðåäèåíòû: ìîðêîâü - 1 êã, îáëåïèõîâûé ñîê - 3/4 ñò., âîäà - 0,5 ë, ëèìîí - 1 øò., ñàõàð - 100 ã. Î÷èñòèòü è ïîìûòü ìîðêîâü, íàòåðåòü åå íà òåðêå, çàëèòü âîäîé è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê íà 2 ÷àñà, ïëîòíî çàêðûâ êðûøêîé. Çàòåì îòæàòü ñîê ÷åðåç ñèòî èëè ìàðëþ. Ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ ñîêîâûæèìàëêîé.  ìîðêîâíûé ñîê äîáàâèòü ñîê ëèìîíà è îáëåïèõè, ñàõàð ïî âêóñó. Ïîäàâàòü õîëîäíûì.

Îáëåïèõîâûé êâàñ. Èíãðåäèåíòû: ÿãîäû îáëåïèõè- 2 ñò., âîäà - 4 ñò., ñàõàð - 100 ã, äðîææè - 4 ñò. ë., ïøåíè÷íàÿ ìóêà - 2 ñò. ë. Ïåðåáðàòü è ïðîìûòü ÿãîäû îáëåïèõè, âûñûïàòü èõ â ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëþ è çàëèòü âîäîé. Ïîñòàâèòü êàñòðþëþ íà îãîíü è êèïÿòèòü â òå÷åíèå 10-15 ìèíóò. Çàòåì ïðîöåäèòü ïîëó÷åííóþ ìàññó ÷åðåç ñèòî, ÿãîäó ðàçìÿòü, îòæàòü è äîáàâèòü ñîê ê îñíîâíîé ìàññå â êàñòðþëå. Ñþäà æå äîáàâèòü ñàõàð è ëèìîííûå êîðî÷êè, ñíîâà äîâåñòè äî êèïåíèÿ, ñíÿòü ñ îãíÿ è íåìíîãî îõëàäèòü.  ýòîé æå êàñòðþëå ðàñïóñòèòå äðîææè è ïøåíè÷íóþ ìóêó. Êîãäà êâàñ íà÷íåò õîðîøî áðîäèòü è ïîêðîåòñÿ ïåíîé, ïðîöåäèòü åãî ÷åðåç òêàíü è ïåðåëèòü â áóòûëêè èç-ïîä øàìïàíñêîãî, çàêðûòü ïðåäâàðèòåëüíî ðàñïàðåííûìè ïðîáêàìè è ïîìåñòèòü â õîëîäíîå ïîìåùåíèå äëÿ âûäåðæêè è äîáðàæèâàíèÿ.

Îáëåïèõîâî-ìåäîâûé êâàñ. Èíãðåäèåíòû: ìåä - 3 êã, âîäà - 12 ë, îáëåïèõîâûé ñîê - 8 ë, èçþì - 100 ã. Ðàçâåñòè ìåä â êèïÿùåé âîäå, óäàëèòü øóìîâêîé ïåíó è ñëåãêà îõëàäèòü. Äîëèòü â ïîëó÷åííóþ ìàññó ïðîöåæåííûé ñîê îáëåïèõè. Åñëè ñîê ñâåæåîòæàòûé, òî äðîææè äîáàâëÿòü íå íóæíî, íî åñëè ñîê ïàñòåðèçîâàííûé - äîáàâèòü 50-100 ã èçþìà èëè äðîææè, ðàçâåäåííûå â âîäå. Êîãäà áóðíîå áðîæåíèå çàêîí÷èòñÿ è êâàñ íåñêîëüêî îñâåòëèòñÿ, à îñàäêè âûïàäóò íà äíî, ñöåäèòü åãî â áóòûëêè, çàêóïîðèòü è ïåðåíåñòè â õîëîäíîå ïîìåùåíèå íà 20-40 äíåé.

Êèñåëü èç îáëåïèõè. Èíãðåäèåíòû: ÿãîäû îáëåïèõè - 400 ã, âîäà - 1 ë, ñàõàð - 100 ã, êàðòîôåëüíûé êðàõìàë - 50 ã. Ñâàðèòü ÿãîäû îáëåïèõè â òå÷åíèå 10-15 ìèíóò, ïðîòåðåòü ÷åðåç ñèòî è ñìåøàòü ñ âîäîé, â êîòîðîé âàðèëè ÿãîäû. Çàòåì äîáàâèòü ñàõàð è äîâåñòè äî êèïåíèÿ.  õîëîäíîé âîäå ðàñòâîðèòü êðàõìàë è âëèòü åãî â êèïÿùóþ æèäêîñòü, ïðîâàðèòü íåñêîëüêî ìèíóò è ñíÿòü ñ îãíÿ. Ïèòü îõëàæäåííûì.

Ìîëî÷íî-îáëåïèõîâûé êîêòåéëü. Èíãðåäèåíòû: ìîëîêî - 1 ë, îáëåïèõîâûé ñîê - 250 ã, ïîðîøîê êàêàî - 2 ñò. ë., ñàõàð - 500 ã.  õîëîäíîå ìîëîêî äîáèòü ñòàêàí îáëåïèõîâîãî ñîêà è ïîðîøîê êàêàî, ðàñòåðòûé ñ ñàõàðîì. Ïîëó÷åííóþ ìàññó òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü, îõëàäèòü è âçáèòü ìèêñåðîì.

Âèòàìèííûé íàïèòîê ñ îáëåïèõîé. Èíãðåäèåíòû: âîäà - 1 ë, ÿãîäû îáëåïèõè - 5 ñò. ë., ÿãîäû ðÿáèíû - 2 ñò. ë., ïëîäû øèïîâíèêà - 2 ñò. ë., ñàõàð - 100 ã. Ðàçäðîáèòü ïëîäû øèïîâíèêà, ðÿáèíû è îáëåïèõè, ñìåøàòü è çàëèòü êèïÿùåé âîäîé, ïðîêèïÿòèòü íåñêîëüêî ìèíóò è ïåðåëèòü â òåðìîñ. Äàòü îòâàðó íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå 4-5 ÷àñîâ, äîáàâèòü ñàõàð, ðàçìåøàòü, ïðîöåäèòü è óïîòðåáëÿòü êàê óêðåïëÿþùèé íàïèòîê åæåäíåâíî.

Îáëåïèõà ïðîòåðòàÿ ñ ñàõàðîì. Èíãðåäèåíòû: îáëåïèõà - 1 êã, ñàõàðíûé ïåñîê - 1 êã. Ñâåæóþ îáëåïèõó ïåðåáðàòü, ïðîìûòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáñóøèòü íà ïîëîòåíöå. Ïåðåëîæèòü ÿãîäû â ãëóáîêóþ ìèñêó èëè êàñòðþëþ, çàñûïàòü ñàõàðíûì ïåñêîì è èçìåëü÷èòü ïðè ïîìîùè áëåíäåðà èëè òîëêóøêè. Ìîæíî ñíà÷àëà ïðîïóñòèòü ÿãîäû ÷åðåç ìÿñîðóáêó, à çàòåì ñîåäèíèòü ñ ñàõàðíûì ïåñêîì. Ïîëó÷èâøóþñÿ ìàññó ïåðåìåøàòü è ðàçëîæèòü ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì, çàêàòàòü è óáðàòü â õîëîäíîå ìåñòî.

Âàðåíüå èç îáëåïèõè. Èíãðåäèåíòû: îáëåïèõà - 2 êã, ñàõàðíûé ïåñîê - 2,5 êã, âîäà - 2 ëèòðà. Îáëåïèõó ïåðåáðàòü, ïðîìûòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáñóøèòü íà ïîëîòåíöå. Ïðèãîòîâèòü ñàõàðíûé ñèðîï: â êàñòðþëþ íàñûïàòü ñàõàð, íàëèòü âîäû è ïåðåìåøàòü. Êàñòðþëþ ïîñòàâèòü íà îãîíü, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ. ßãîäû ïåðåëîæèòü â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, çàëèòü ãîðÿ÷èì ñàõàðíûì ñèðîïîì è îñòàâèòü íà òðè ÷àñà. Ïî èñòå÷åíèè óêàçàííîãî âðåìåíè âûíóòü ÿãîäû èç ñèðîïà ïðè ïîìîùè øóìîâêè, ïåðåëîæèòü â êàñòðþëþ è ïîñòàâèòü íà îãîíü. Ïðîãðåòü ÿãîäû äî çàêèïàíèÿ, ñíÿòü ñ îãíÿ è ñíîâà çàëèòü ñèðîïîì. Âñþ ýòó ìàññó ñíîâà ïîñòàâèòü íà îãîíü è âàðèòü âàðåíüå äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè. Ãîðÿ÷åå âàðåíüå ðàçëîæèòü ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì, çàêàòàòü è ïîñòàâèòü ââåðõ äíîì ïîä îäåÿëî äî îñòûâàíèÿ.

Âàðåíüå èç îáëåïèõè ñ ãðåöêèìè îðåõàìè. Èíãðåäèåíòû: îáëåïèõà - 1 êã, ñàõàðíûé ïåñîê - 1,5 êã, âîäà - 500 ìë, ãðåöêèå îðåõè - 150 ãðàìì. Îáëåïèõó ïåðåáðàòü, ïðîìûòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáñóøèòü íà ïîëîòåíöå. Ãðåöêèå îðåõè èçìåëü÷èòü â áëåíäåðå èëè êóõîííîì êîìáàéíå. Ìîæíî ðàñòîëî÷ü ñêàëêîé èëè êàðòîôåëåìÿëêîé. Ïðèãîòîâèòü ñàõàðíûé ñèðîï: â ýìàëèðîâàííîé êàñòðþëå ñîåäèíèòü ñàõàðíûé ïåñîê è äâà ñòàêàíà âîäû, ïåðåìåøàòü è ïîñòàâèòü íà îãîíü. Äîâåñòè äî êèïåíèÿ, ñëåäèì, ÷òîáû âåñü ñàõàð ïîëíîñòüþ ðàñòâîðèëñÿ.  ïîëó÷èâøèéñÿ êèïÿùèé ñèðîï äîáàâèòü èçìåëü÷åííûå ãðåöêèå îðåõè, ïåðåìåøàòü è ñíîâà äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Óáàâèòü îãîíü äî ìèíèìàëüíîãî è âàðèòü îðåõè åùå â òå÷åíèå 20 ìèíóò. Ïî èñòå÷åíèè óêàçàííîãî âðåìåíè äîáàâèòü â ñèðîï ñ îðåõàìè ÿãîäû îáëåïèõè, ïåðåìåøàòü è âàðèòü âñå âìåñòå åù¸ 20 ìèíóò. Íà ïðîòÿæåíèè âñåãî ïðîöåññà âàðêè âàðåíüå íàäî ïîìåøèâàòü è ñíèìàòü ñ ïîâåðõíîñòè îáðàçóþùóþñÿ ïåíêó. Ãîðÿ÷åå âàðåíüå ðàçëîæèòü ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì, çàêàòàòü è ïîñòàâèòü ââåðõ äíîì ïîä îäåÿëî äî îñòûâàíèÿ.

Âàðåíüå èç îáëåïèõè ñ òûêâîé. Èíãðåäèåíòû: îáëåïèõà - 3 êã, òûêâà - 3 êã, ñàõàðíûé ïåñîê - 1,5 êã, àïåëüñèí - 1 øòóêà. Îáëåïèõó ïåðåáðàòü, ïðîìûòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáñóøèòü íà ïîëîòåíöå. Ïåðåëîæèòü ÿãîäû â ãëóáîêóþ ìèñêó, ðàçìÿòü ïåñòèêîì èëè èçìåëü÷èòü ïðè ïîìîùè áëåíäåðà. Çàòåì ïðîöåäèòü ñêâîçü ìåëêîå ñèòî èëè ñëîæåííóþ â íåñêîëüêî ñëîåâ ìàðëþ. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ýòîãî âàðåíüÿ áóäåò íóæåí òîëüêî îáëåïèõîâûé ñîê. Òûêâó î÷èñòèòü îò êîæóðû, óäàëèòü ñåìå÷êè, ìÿêîòü íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè. Àïåëüñèí ñïîëîñíóòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáäàòü êèïÿòêîì. Çàòåì ñ÷èñòèòü àïåëüñèíîâóþ öåäðó. Îáëåïèõîâûé ñîê ïåðåëèòü â ýìàëèðîâàííóþ ìèñêó, äîáàâèòü ñàõàðíûé ïåñîê, ïåðåìåøàòü è ïîñòàâèòü íà îãîíü. Äîâåñòè ñèðîï äî êèïåíèÿ, ñàõàð ïðè ýòîì äîëæåí ïîëíîñòüþ ðàñòâîðèòüñÿ.  ïîëó÷èâøèé ñèðîï îïóñòèòü êóñî÷êè òûêâû è àïåëüñèíîâóþ öåäðó, ïåðåìåøàòü è âàðèòü íà ìåäëåííîì îãíå â òå÷åíèå 30 ìèíóò. Òûêâà äîëæíà ñòàòü ïðîçðà÷íîé è ìÿãêîé. Ãîðÿ÷åå âàðåíüå ðàçëîæèòü ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì, çàêàòàòü è ïîñòàâèòü ââåðõ äíîì ïîä îäåÿëî äî îñòûâàíèÿ.

Äæåì èç îáëåïèõè ñ ÿáëîêàìè. Èíãðåäèåíòû: îáëåïèõà - 1 êã, ÿáëîêè - 1 êã, ñàõàðíûé ïåñîê - 1,5 êã. Îáëåïèõó ïåðåáðàòü, ïðîìûòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáñóøèòü íà ïîëîòåíöå. Ïåðåòåðåòü ÿãîäû ñêâîçü ìåëêîå ñèòî, ïåðåëîæèòü â ìèñêó è çàñûïàòü ñàõàðíûì ïåñêîì. Îñòàâèòü îáëåïèõó íà íåêîòîðîå âðåìÿ. ßáëîêè ïîìûòü, âûðåçàòü ñåðäöåâèíó ñ ñåìå÷êàìè è íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè. Ïåðåëîæèòü èõ â êàñòðþëþ ñ òîëñòûì äíîì, íàëèòü òóäà íåìíîãî âîäû è ïîñòàâèòü íà îãîíü. Òóøèòü ÿáëîêè íà ìåäëåííîì îãíå äî òåõ ïîð, ïîêà îíè íå ñòàíóò ìÿãêèìè. Òåïåðü ÿáëîêè òàêæå ïåðåòåðåòü ÷åðåç ñèòî èëè èçìåëü÷èòü ïðè ïîìîùè áëåíäåðà.  ýìàëèðîâàííîé êàñòðþëå ñîåäèíèòü ÿãîäíîå è ÿáëî÷íîå ïþðå, õîðîøåíüêî ïåðåìåøàòü è ïîñòàâèòü íà îãîíü. Äîâåñòè âàðåíüå äî êèïåíèÿ, ñíÿòü ïåíêó è ñðàçó æå ñíÿòü ñ îãíÿ. Ãîðÿ÷åå âàðåíüå ðàçëîæèòü ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì, çàêàòàòü è ïîñòàâèòü ââåðõ äíîì ïîä îäåÿëî äî îñòûâàíèÿ.

Âàðåíüå èç îáëåïèõè è êàáà÷êîâ. Èíãðåäèåíòû: ñâåæèå êàáà÷êè - 1 êã, îáëåïèõà - 500 ãðàìì, ñàõàðíûé ïåñîê - 1,5 êã, ëèìîí - 1 øòóêà. Êàáà÷êè ïðîìûòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé, îáñóøèòü, î÷èñòèòü îò êîæóðû è ñåìå÷åê. Åñëè êàáà÷êè ìîëîäû, òî îò ñåìå÷åê èõ î÷èùàòü íå îáÿçàòåëüíî. Êàáà÷êè íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóáèêàìè. Îáëåïèõó ïåðåáðàòü, ïðîìûòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáñóøèòü íà ïîëîòåíöå.  Ïðèãîòîâèòü ñàõàðíûé ñèðîï: â êàñòðþëþ íàñûïàòü ñàõàðíûé ïåñîê, íàëèòü òóäà ñòàêàí âîäû, ïåðåìåøàòü è ïîñòàâèòü íà ìåäëåííûé îãîíü. Ñèðîï äîâåñòè äî êèïåíèÿ.  êèïÿùèé ñèðîï îïóñòèòü íàðåçàííûå êàáà÷êè, ïåðåìåøàòü, äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Ïîñëå ýòîãî äîáàâèòü îáëåïèõó, ïåðåìåøàòü, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, ñíÿòü ñ îãíÿ è îñòàâèòü âàðåíüå äî ïîëíîãî îñòûâàíèÿ. Ëèìîí ïîìûòü, îáäàòü êèïÿòêîì è îòæàòü ñîê. Îñòûâøåå âàðåíüå ñíîâà ïîñòàâèòü íà îãîíü, äîáàâèòü ëèìîííûé ñîê, äîâåñòè äî êèïåíèÿ è ñíÿòü ñ îãíÿ. Ñíîâà îñòàâèòü âàðåíüå îñòûâàòü. Ýòó ïðîöåäóðó íåîáõîäèìî ïîâòîðèòü â îáùåé ñëîæíîñòè ÷åòûðå ðàçà.  ïîñëåäíþþ âàðêó âàðèòü âàðåíüå äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè. Ãîðÿ÷åå âàðåíüå ðàçëîæèòü ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì, çàêàòàòü è ïîñòàâèòü ââåðõ äíîì ïîä îäåÿëî äî îñòûâàíèÿ.

Âàðåíüå èç îáëåïèõè ñ ìåäîì è êîðèöåé. Èíãðåäèåíòû: îáëåïèõà - 1 êã, ì¸ä - 1êã, êîðèöà ìîëîòàÿ - 1 ÷àéíàÿ ëîæêà. Îáëåïèõó ïåðåáðàòü, ïðîìûòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáñóøèòü íà ïîëîòåíöå. Ìåä ïîëîæèòü â êàñòðþëüêó, ïîñòàâèòü íà ìåäëåííûé îãîíü è äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Ñëåäèòü çà òåì, ÷òîáû ìåä íå ïðèãîðåë.  êàñòðþëüêó ñ ìåäîì äîáàâèòü îáëåïèõó è êîðèöó, ïåðåìåøàòü è âàðèòü âàðåíüå íà ìåäëåííîì îãíå äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè. Ãîðÿ÷åå âàðåíüå ðàçëîæèòü ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì, çàêàòàòü è ïîñòàâèòü ââåðõ äíîì ïîä îäåÿëî äî îñòûâàíèÿ.

Âàðåíüå èç îáëåïèõè ñ ìåäîì è ãðåöêèìè îðåõàìè. Èíãðåäèåíòû: îáëåïèõà - 1 êã, ìåä - 1,5 êã, ãðåöêèå îðåõè - 150 ãðàìì. Îáëåïèõó ïåðåáðàòü, ïðîìûòü ïîä ïðîòî÷íîé âîäîé è îáñóøèòü íà ïîëîòåíöå. Ãðåöêèå îðåõè èçìåëü÷èòü ëþáûì óäîáíûì ñïîñîáîì. Ìåä ïåðåëîæèòü â êàñòðþëüêó, ïîñòàâèòü íà ìåäëåííûé îãîíü è äîâåñòè äî êèïåíèÿ.  êèïÿùèé ìåä äîáàâèòü èçìåëü÷åííûå ãðåöêèå îðåõè, ïåðåìåøàòü è âàðèòü â òå÷åíèå 10 ìèíóò. Çàòåì â ìåäîâî - îðåõîâóþ ñìåñü äîáàâèòü ÿãîäû îáëåïèõè, ïåðåìåøàòü, äîâåñòè äî êèïåíèÿ è âàðèòü â òå÷åíèå 20 ìèíóò. Ãîðÿ÷åå âàðåíüå ðàçëîæèòü ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì, çàêàòàòü è ïîñòàâèòü ââåðõ äíîì ïîä îäåÿëî äî îñòûâàíèÿ.

Îáëåïèõîâîå ìàñëî. Ñâåæèå ÿãîäû ïåðåáðàòü, õîðîøî ïðîìûòü ïðîòî÷íîé âîäîé, ïðîñóøèòü, ðàçëîæèâ îáëåïèõó íà ïîëîòåíöå, æåëàòåëüíî íà ñîëíöå, ÷òîáû ÿãîäû ïðîãðåëèñü. Çàòåì èç ÿãîä íóæíî âûæàòü ñîê, òùàòåëüíî îòæàòü æìûõ. Ñîê ïåðåëèòü â ÷èñòóþ åìêîñòü, çàêðûòü êðûøêîé è ïîñòàâèòü â ò¸ìíîå, ïðîõëàäíîå ìåñòî íà ñóòêè.  ÿãîäàõ îáëåïèõè ñîäåðæèòñÿ ìíîãî ìàñëà è âñêîðå îíî íà÷í¸ò ïîäíèìàòüñÿ ïîâåðõ ñîêà. Ìàñëî íóæíî àêêóðàòíî ñíÿòü è ïåðåëèòü â áóòûëî÷êó èç ò¸ìíîãî ñòåêëà è õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå.

Ìàñëî èç æìûõà îáëåïèõè. Èç îñòàâøåãîñÿ ïîñëå îòæèìà ñîêà æìûõà ìîæíî òàê æå ïðèãîòîâèòü ìàñëî. Æìûõ íóæíî èçìåëü÷èòü è çàëèòü ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì (íà 100 ãðàìì æìûõà íóæíî âçÿòü 500 ìë ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà). Íàñòàèâàòü îò îäíîé äî òð¸õ íåäåëü â ò¸ìíîì ìåñòå. Çàòåì ìàñëî íóæíî ïðîöåäèòü ÷åðåç ìàðëþ, õîðîøî îòæàòü æìûõ, ïåðåëèòü â ñòåêëÿííóþ ò¸ìíóþ ¸ìêîñòü è õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå.

Îáëåïèõîâîå ìàñëî èç ñóõèõ ïëîäîâ. Ñóõèå ÿãîäû ïåðåìîëîòü â ìåëêóþ ìàññó, ïåðåëîæèòü â ñòåêëÿííóþ åìêîñòü. Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî ïîäîãðåòü äî 50 ãðàäóñîâ è çàëèòü â ¸ìêîñòü ñ ïåðåìîëîòîé îáëåïèõîé, õîðîøî ïåðåìåøàòü, ìàñëî äîëæíî ïîêðûâàòü ìàññó ïðèìåðíî íà îäèí-äâà ñàíòèìåòðà. Çàêðûòü ïëîòíî êðûøêîé è íàñòàèâàòü â ïðîõëàäíîì ìåñòå íåäåëþ. Äâà ðàçà â äåíü íóæíî ïåðåìåøèâàòü ìàññó äåðåâÿííîé ëîæêîé. Çàòåì ìàñëî íóæíî ïðîöåäèòü, òùàòåëüíî âûæàâ ÷åðåç ìàðëþ.  òàêîì äîìàøíåì ìàñëå ñîäåðæèòñÿ ïðèìåðíî 15% ìàñëà îáëåïèõè. Òàêîå ìàñëî ìîæíî îáîãàòèòü, ñíîâà çàëèâ ñóõóþ ñìåñü ýòèì ìàñëîì è íàñòîÿâ åãî åù¸ â òå÷åíèå îäíîé íåäåëè.

Îìîëàæèâàþùàÿ ìàñêà äëÿ ëèöà. 1/2 ÷àéíîé ëîæêè îáëåïèõîâîãî ìàñëà äîáàâèòü â îäèí ñûðîé æåëòîê êóðèíîãî ÿéöà, ïåðåìåøàòü, íàíåñòè ìàñêó íà êîæó ëèöà è ÷åðåç 20 ìèíóò ñìûòü ò¸ïëîé âîäîé, çàòåì ïðîõëàäíîé. Äåëàòü òàêóþ ìàñêó íóæíî äâà ðàçà â íåäåëþ. Ìàñêà õîðîøî ïîäòÿãèâàåò êîæó ëèöà, äåëàåò å¸ áîëåå óïðóãîé è ýëàñòè÷íîé.

Ìàñêà äëÿ ñóõîé è óâÿäàþùåé êîæè. Îäíó ÷àéíóþ ëîæêó ìàñëà ñìåøàòü ñ îäíîé ÷àéíîé ëîæêîé ñîêà îáëåïèõè, çàòåì äîáàâèòü îäèí ñûðîé æåëòîê, âñ¸ õîðîøî ïåðåìåøàòü. Ìàñêó íàíåñòè íà ÷èñòóþ êîæó ëèöà è øåè íà 20 ìèíóò, ñìûòü ò¸ïëîé âîäîé. Äåëàòü òàêóþ ìàñêó íóæíî äâàæäû â íåäåëþ. Ìàñêà ñìÿã÷àåò è óâëàæíÿåò êîæó, ñíèìàåò øåëóøåíèå, ïèòàåò, ïðåäîòâðàùàÿ ïîÿâëåíèå ìåëêèõ ìîðùèí, çàäåðæèâàåò ïðîöåññ ñòàðåíèÿ êîæè.

Ìàñêà äëÿ ëèöà ñ ì¸äîì. Îäíó ÷àéíóþ ëîæêó ì¸äà ðàñòâîðèòü â òð¸õ ñòîëîâûõ ëîæêàõ ò¸ïëîãî ìîëîêà, äîáàâèòü îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó æèðíîãî òâîðîãà è îäíó ÷àéíóþ ëîæêó îáëåïèõîâîãî ìàñëà, âñ¸ òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü. Ñìåñü íàêëàäûâàòü íà ÷èñòîå ëèöî íà 20 ìèíóò. Çàòåì âëàæíûì âàòíûì òàìïîíîì èëè ðóêàìè óáðàòü ñìåñü ñ ëèöà. Îñòàòêè ìàñêè ñìûòü ò¸ïëîé âîäîé. Äåëàòü ìàñêó íåîáõîäèìî äâà ðàçà â íåäåëþ. Ìàñêà ïîìîæåò ïîâûñèòü òîíóñ êîæè, îìîëîäèòü å¸, ëèöà, ðàçãëàäèòü ìåëêèå ìîðùèíêè.

Ñðåäñòâî äëÿ òîíêèõ ñóõèõ âîëîñ. 3 ñòîëîâûå ëîæêè èçìåëü÷¸ííûõ êîðíåé ëîïóõà çàëèòü 1,5 ñòàêàíàìè âîäû, äîâåñòè äî êèïåíèÿ è âàðèòü 15 ìèíóò íà ìåäëåííîì îãíå. Îòâàð ïðîöåäèòü, äîáàâèòü â íåãî 5 ñòîëîâûõ ëîæåê îáëåïèõîâîãî ìàñëà, õîðîøî âçáèòü. Ñðåäñòâî âòèðàòü â êîðíè âîëîñ ïåðåä ìûòü¸ì ãîëîâû. Ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå ïîìîæåò óêðåïèòü âîëîñû, îíè ïðèîáðåòóò çäîðîâûé áëåñê è ñòàíóò áîëåå ñèëüíûìè è êðåïêèìè.

Îáëåïèõîâîå ìàñëî äëÿ óêðåïëåíèÿ âîëîñ. 1-2 ñòîëîâûå ëîæêè ìàñëà ñìåøàòü ñ îäíèì ñûðûì æåëòêîì, õîðîøî ðàçìåøàòü. Âòåðåòü ýòó ñìåñü â êîðíè âîëîñ. ×åðåç ÷àñ ïðîìûòü âîëîñû øàìïóíåì. Îáëåïèõîâîå ìàñëî óêðåïëÿåò âîëîñû, âîçâðàùàåò èì åñòåñòâåííûé áëåñê, äîáàâëÿåò îáú¸ì, óñòðàíÿåò ðàññå÷åíèå êîí÷èêîâ âîëîñ.

Îòâàðû è íàñòîè ãîòîâÿò èç ñâåæèõ èëè ñóõèõ ëèñòüåâ, âåòî÷åê è êîðû, ñâåæèõ èëè çàìîðîæåííûõ ïëîäîâ è óïîòðåáëÿþò âíóòðü äëÿ ëå÷åíèÿ ìíîãèõ çàáîëåâàíèé, ïðèìåíÿþò íàðóæíî â êà÷åñòâå ïðèïàðîê, äëÿ êîìïðåññîâ ïðè ñóñòàâíûõ áîëÿõ, äëÿ ñïðèíöåâàíèé ïðè æåíñêèõ áîëåçíÿõ, äëÿ ïîëîñêàíèé ïîëîñòè ðòà, ãîðëà, äëÿ ïðîìûâàíèÿ ãíîéíûõ ðàí.

Ñïèðòîâàÿ íàñòîéêà èç ÿãîä (îò ãðèïïà). 20 ãðàìì ñâåæèõ èëè çàìîðîæåííûõ ÿãîä çàëèòü 0, 5 ë âîäêè íàñòàèâàòü îäíè ñóòêè, ïðèíèìàòü íàñòîéêó íóæíî òðè ðàçà â äåíü äî ïðèíÿòèÿ ïèùè ïî 1 -2 ñòîëîâîé ëîæêè.

Îòâàð èç ëèñòüåâ (ïðè ïîäàãðå è ðåâìàòèçìå). Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõèõ ëèñòüåâ çàëèòü ñòàêàíîì ãîðÿ÷åé âîäû, êèïÿòèòü â òå÷åíèå 10 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Îòâàð ïðèíèìàòü äâà ðàçà â äåíü ïî ïîë ñòàêàíà.

Îòâàð èç âåòî÷åê (ïðè ãðèïïå èëè ïðîñòóäå). Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó èçìåëü÷¸ííûõ âåòîê (ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñâåæèå èëè ñóõèå âåòî÷êè ) çàëèòü 1,5 ñòàêàíîì êèïÿòêà, âàðèòü, íàêðûâ êðûøêîé 20 ìèíóò. Îòâàð óêóòàòü è íàñòàèâàòü â òå÷åíèå äâóõ ÷àñîâ. Çàòåì ïðîöåäèòü è âûïèòü íà íî÷ü.

Íàñòîé èç ëèñòüåâ (ïðè àíåìèè). Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ëèñòüåâ çàëèòü îäíèì ñòàêàíîì êèïÿòêà. Íàñòàèâàòü 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü è ïèòü, êàê ÷àé.

Êîìïðåññ èç ëèñòüåâ (ïðè ðåâìàòèçìå è áîëÿõ â ñóñòàâàõ). 10 ãðàìì èçìåëü÷¸ííûõ ñóõèõ ëèñòüåâ çàëèòü 200 ìë âîäû è ïðîêèïÿòèòü íà ñëàáîì îãíå 10 ìèíóò. Ïðîöåäèòü, ñìà÷èâàòü ìàðëþ è ïðèêëàäûâàòü ê áîëüíûì ìåñòàì.

Êîìïðåññ èç ÿãîä (ïðè áîëÿõ â ñóñòàâàõ, ïðè àðòðîçå, àðòðèòå, ðàäèêóëèòå, øåéíîì îñòåîõîíäðîçå). 100 ãðàìì ñâåæèõ ÿãîä õîðîøî ðàçìÿòü, âûëîæèòü íà ìàðëþ, íàëîæèòü íà áîëüíîé ñóñòàâ, çàìîòàòü áèíòîì èëè øàðôîì. Îñòàâèòü êîìïðåññ íà âñþ íî÷ü. Óòðîì êîìïðåññ ñíÿòü, ñóñòàâ âûòåðåòü íàñóõî ïîëîòåíöåì. Íàêëàäûâàòü êîìïðåññ íóæíî êàæäûé äåíü, â òå÷åíèå 2-3 íåäåëü.

Ïîäðîáíåå î ïîëåçíûõ ñâîéñòâàõ. Óïîòðåáëåíèå â ïèùó ñâåæèõ ÿãîä, áîãàòûõ àñêîðáèíîâîé êèñëîòîé (âèòàìèíàì Ñ) ñíèæàåò ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ èíôàðêòîâ è èíñóëüòîâ, ñïîñîáñòâóåò óêðåïëåíèþ ñåðäå÷íîé ìûøöû, ïðèäà¸ò ñòåíêàì êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ ýëàñòè÷íîñòü, ïðåäóïðåæäàåò ïîäêîæíûå è âíóòðåííèå êðîâîèçëèÿíèÿ, îêàçûâàåò ëå÷åáíîå âîçäåéñòâèå íà ïå÷åíü, ïî÷êè è íàäïî÷å÷íèêè.

Ïîëåçíûå âåùåñòâà, ñîäåðæàùèåñÿ â ñîñòàâå ÿãîä, ïîíèæàþò óðîâåíü õîëåñòåðèíà è ñàõàðà â êðîâè, ïðåïÿòñòâóþò âîçíèêíîâåíèþ ðàêîâûõ êëåòîê, çàäåðæèâàþò ðîñò îíêîëîãè÷åñêèõ íîâîîáðàçîâàíèé è óñèëèâàþò ýôôåêòèâíîñòü ðàäèàöèîííîãî ëå÷åíèÿ, à òàê óìåíüøàþò ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ òðîìáîâ è çàêóïîðêè êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ òðîìáàìè.

Áåòà-êàðîòèí, âõîäÿùèõ â ñîñòàâ ïëîäîâ, áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà ôóíêöèè ïîëîâûõ, ïîòîâûõ è ñë¸çíûõ æåëåç, ïîìîãàåò â ëå÷åíèè áîëåçíåé ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû è ïðè ïîâûøåííîé ôóíêöèè ùèòîâèäíîé æåëåçû, òàê êàê ñíèæàåò àêòèâíîñòü èíñóëèíà è ñïîñîáñòâóåò îáðàçîâàíèþ ãëþêîçû.

Ñ ïîìîùüþ îáëåïèõè ëå÷àòñÿ ãèíåêîëîãè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ, áîëåçíè æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ñåðäå÷íî - ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, àíåìèÿ, àâèòàìèíîç.

 ÿãîäàõ ñîäåðæèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíà Å, êîòîðûé áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà îáðàçîâàíèå ïîëîâûõ ãîðìîíîâ è ñïîñîáñòâóåò îïëîäîòâîðåíèþ ÿéöåêëåòêè, ëó÷øåìó ðàçâèòèþ ýìáðèîíà è ïëîäà, à òàê æå îòîäâèãàåò ñòàðîñòü, ïðîäëåâàåò æèçíü, ïðåïÿòñòâóåò íàêîïëåíèþ òîêñèíîâ, îòëîæåíèþ áëÿøåê íà âíóòðåííèõ ñòåíêàõ êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ.

Îáëåïèõà íîðìàëèçóåò îáìåííûå ïðîöåññû, î÷èùàåò ïå÷åíü è ïî÷êè, óëó÷øàåò èììóíèòåò è óãëåâîäíûé îáìåí, ïîìîãàåò âîññòàíàâëèâàòü òêàíè è çàæèâëÿòü ðàíû.

Ïëîäû è ëèñòüÿ øèðîêî èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ñóñòàâíîãî ðåâìàòèçìà, ïîäàãðû, òàê êàê âûâîäÿò èç îðãàíèçìà èçáûòîê ìî÷åâîé è ùàâåëåâîé êèñëîòû.

Îáëåïèõîâîå ìàñëî èñïîëüçóþò äëÿ ëå÷åíèÿ ãëàçíûõ áîëåçíåé, ïðè êàòàðàêòå, ïðè îæîãàõ ãëàç. Ïðèìåíÿþò è äëÿ çàæèâëåíèÿ ãíîéíûõ ðàí, ïðè òðîôè÷åñêèõ ÿçâàõ, ïðè êîæíûõ îæîãàõ, ïðè îáìîðîæåíèÿõ, äëÿ ëå÷åíèÿ ïðîëåæíåé, ýðîçèé.

Òàê æå ìàñëî øèðîêî ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ãèíåêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé, âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ, ïðè ýðîçèè øåéêè ìàòêè, ïðè êîëüïèòå è öåðâèöèòå.

Ìàñëîì ëå÷àò ÿçâó æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè, ïðîêòèòû, àíàëüíûå òðåùèíû, âíóòðåííèé ãåìîððîé.

Èñïîëüçóþò äëÿ ëå÷åíèÿ ãàéìîðèòà, òîíçèëëèòà, ïóëüïèòà, ïåðèîäîíòèòà. Ñìàçûâàþò ñëèçèñòóþ íîñà ïðè íàñìîðêå.

Îòâàðû èç ëèñòüåâ ïîìîãàþò îáëåã÷èòü ñòðàäàíèÿ ïðè îíêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ, ïðè àòåðîñêëåðîçå, ïðè ãèïåðòîíèè, ïðè ãðèïïå, ïðè îæèðåíèè, ïðè ïîíîñàõ. Åãî ïüþò ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå, ïðè ÿçâåííîé áîëåçíè æåëóäêà, ïðè áàêòåðèîçå, ïðè ìàëîêðîâèè, ïðè îòðàâëåíèÿõ.

Îòâàðîì ïîëîùóò ïîëîñòü ðòà ïðè ñòîìàòèòå è ïåðèîäîíòèòå, ãîðëî ïðè àíãèíå, ïðèìî÷êè èç ëèñòüåâ ïðèêëàäûâàþò ïðè êîæíûõ ñûïÿõ.

Îòâàð ëèñòüåâ ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ îò áåññîííèöû, îò äåïðåññèè, óñïîêàèâàåò íåðâíóþ ñèñòåìó è ñíèæàåò íåðâíîå íàïðÿæåíèå.

Íàñòîé ëèñòüåâ, âåòî÷åê è êîðû ñïîñîáñòâóåò óñòðàíåíèþ ïåðõîòè è ÿâëÿåòñÿ îòëè÷íûì ñðåäñòâîì äëÿ ðîñòà âîëîñ.

Ïîëåçíûå ñâîéñòâà îáëåïèõè ïðèìåíÿþò â êîñìåòîëîãèè, ñîê è ìàñëî äîáàâëÿþò â ñðåäñòâà ïî óõîäó çà êîæåé ëèöà,ðóê, â ëîñüîíû, â øàìïóíè, îïîëàñêèâàòåëè, ìàñêè äëÿ âîëîñ.

Äðóãèå ñõîäíûå è ðîäñòâåííûå âèäû. Èçâåñòíû äâà âèäà ðîäà Hippophae - îáëåïèõà êðóøèíîâèäíàÿ è îáëåïèõà èâîëèñòíàÿ (Hippophae salicifolia D.Don.). Îíà ïðîèçðàñòàåò íà þãå êèòàéñêîãî àâòîíîìíîãî ðàéîíà Ñèíüöçÿí, à òàêæå â ãîðíûõ ðàéîíàõ Èíäèéñêîãî ñóáêîíòèíåíòà (Áóòàí, Èíäèÿ, Íåïàë).



Îïèñàíèÿ è èëëþñòðàöèè âçÿòû èç êîìïüþòåðíîãî îïðåäåëèòåëÿ ÿãîä è äðóãèõ ñî÷íûõ ïëîäîâ Ðîññèè (Áîãîëþáîâ À.Ñ., Êðàâ÷åíêî Ì.Â., Ìîñêâà, "Ýêîñèñòåìà", 2017). Ïðèîáðåñòè åãî ìîæíî â íàøåì íåêîììåð÷åñêîì Èíòåðíåò-ìàãàçèíå.

Íà íàøåì ñàéòå Âû òàêæå ìîæåòå ïîçíàêîìèòüñÿ ñ èíôîðìàöèåé ïî ìîðôîëîãèè äðåâåñíî-êóñòàðíèêîâûõ è òðàâÿíèñòûõ ðàñòåíèé, êîòîðàÿ ïîìîæåò ñîðèåíòèðîâàòüñÿ â ñòðîåíèè óïîìÿíóòûõ â äàííîì ðàçäåëå ðàñòåíèé è íàó÷èò ïðàâèëüíî îïðåäåëÿòü èõ âèäîâûå íàçâàíèÿ.



Íàøè àâòîðñêèå ìåòîäè÷åñêèå ìàòåðèàëû ïî áîòàíèêå è ðàñòåíèÿì Ðîññèè:
 íàøåì Èíòåðíåò-ìàãàçèíå ïî íåêîììåð÷åñêèì öåíàì (ïî ñåáåñòîèìîñòè ïðîèçâîäñòâà)
ìîæíî ïðèîáðåñòè ñëåäóþùèå ìåòîäè÷åñêèå ìàòåðèàëû ïî áîòàíèêå è ðàñòåíèÿì Ðîññèè:

íàãëÿäíûå ïîëåâûå îïðåäåëèòåëè-áðîäèëêè: Äåðåâüÿ çèìîé, Äåðåâüÿ ëåòîì, Êóñòàðíèêè çèìîé, Êóñòàðíèêè ëåòîì,
êîìïüþòåðíûå öèôðîâûå (äëÿ PC-Windows) îïðåäåëèòåëè: Öâåòû, Äåðåâüÿ çèìîé, Äåðåâüÿ ëåòîì, ßãîäû è ñî÷íûå ïëîäû,
ïðèëîæåíèÿ-îïðåäåëèòåëè ðàñòåíèé äëÿ ñìàðòôîíîâ è ïëàíøåòîâ íà Àíäðîèäå: Öâåòû, Äåðåâüÿ çèìîé, Äåðåâüÿ ëåòîì, ßãîäû (èõ ìîæíî ñêà÷àòü èç ìàãàçèíîâ ïðèëîæåíèé ïî ññûëêàì íà ñòðàíèöàõ îïèñàíèé),
ïðèëîæåíèÿ-îïðåäåëèòåëè ðàñòåíèé äëÿ iPhone è iPad: Äåðåâüÿ ëåòîì, ßãîäû (èõ ìîæíî çàãðóçèòü â AppStore),
êàðìàííûå ïîëåâûå îïðåäåëèòåëè: Ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ, Ðàñòåíèÿ áîëîò, Ðàñòåíèÿ ïðåñíûõ âîä, ïîñîáèå "Îñíîâû ãèäðîáîòàíè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé",
öâåòíûå ëàìèíèðîâàííûå îïðåäåëèòåëüíûå òàáëèöû: ãðèáû-1, ãðèáû-2, ëèøàéíèêè, âîäîðîñëè, ìõè, ïåðâîöâåòû, öâåòû ëåñîâ, öâåòû ëóãîâ, öâåòû âîäîåìîâ, äåðåâüÿ çèìîé, äåðåâüÿ ëåòîì, êóñòàðíèêè çèìîé, êóñòàðíèêè ëåòîì,
îïðåäåëèòåëü ñåðèè "Ýíöèêëîïåäèÿ ïðèðîäû Ðîññèè" Ïèùåâûå ðàñòåíèÿ.




Ïîçíàêîìèòüñÿ ñ èçîáðàæåíèÿìè è îïèñàíèÿìè äðóãèõ îáúåêòîâ ïðèðîäû Ðîññèè è ñîïðåäåëüíûõ ñòðàí - ìèíåðàëîâ è ãîðíûõ ïîðîä, ïî÷â, ãðèáîâ, âîäîðîñëåé, ëèøàéíèêîâ, ëèñòîñòåáåëüíûõ ìõîâ, äåðåâüåâ, êóñòàðíèêîâ, êóñòàðíè÷êîâ è ëèàí, òðàâÿíèñòûõ ðàñòåíèé (öâåòîâ), ÿãîä è äðóãèõ äèêîðàñòóùèõ ñî÷íûõ ïëîäîâ, âîäíûõ áåñïîçâîíî÷íûõ æèâîòíûõ, íàñåêîìûõ-âðåäèòåëåé ëåñà, äíåâíûõ áàáî÷åê, ïðåñíîâîäíûõ è ïðîõîäíûõ ðûá, çåìíîâîäíûõ (àìôèáèé), ïðåñìûêàþùèõñÿ (ðåïòèëèé), ïòèö, ïòè÷üèõ ãíåçä, èõ ÿèö è ãîëîñîâ, à òàêæå ìëåêîïèòàþùèõ (çâåðåé), - ìîæíî â ðàçäåëå Ïðèðîäà Ðîññèè íàøåãî ñàéòà.

 ðàçäåëå Ïðèðîäà â ôîòîãðàôèÿõ ðàçìåùåíû òàêæå òûñÿ÷è íàó÷íûõ ôîòîãðàôèé ãðèáîâ, ëèøàéíèêîâ, ðàñòåíèé è æèâîòíûõ Ðîññèè è ñòðàí áûâøåãî ÑÑÑÐ, à â ðàçäåëå Ïðèðîäíûå ëàíäøàôòû ìèðà - ôîòîãðàôèè ïðèðîäû Åâðîïû, Àçèè, Ñåâåðíîé è Þæíîé Àìåðèêè, Àôðèêè, Àâñòðàëèè è Íîâîé Çåëàíäèè è Àíòàðêòèêè.

 ðàçäåëå Ìåòîäè÷åñêèå ìàòåðèàëû Âû òàêæå ìîæåòå ïîçíàêîìèòüñÿ ñ îïèñàíèÿìè ðàçðàáîòàííûõ ýêîëîãè÷åñêèì öåíòðîì "Ýêîñèñòåìà" ïå÷àòíûõ îïðåäåëèòåëåé ðàñòåíèé ñðåäíåé ïîëîñû, êàðìàííûõ îïðåäåëèòåëåé îáúåêòîâ ïðèðîäû ñðåäíåé ïîëîñû, îïðåäåëèòåëüíûõ òàáëèö "Ãðèáû, ðàñòåíèÿ è æèâîòíûå Ðîññèè", êîìïüþòåðíûõ (ýëåêòðîííûõ) îïðåäåëèòåëåé ïðèðîäíûõ îáúåêòîâ, ïîëåâûõ îïðåäåëèòåëåé äëÿ ñìàðòôîíîâ è ïëàíøåòîâ, ìåòîäè÷åñêèõ ïîñîáèé ïî îðãàíèçàöèè ïðîåêòíîé äåÿòåëüíîñòè øêîëüíèêîâ è ïîëåâûõ ýêîëîãè÷åñêèõ èññëåäîâàíèé (âêëþ÷àÿ êíèãó äëÿ ïåäàãîãîâ "Êàê îðãàíèçîâàòü ïîëåâîé ýêîëîãè÷åñêèé ïðàêòèêóì"), à òàêæå ó÷åáíî-ìåòîäè÷åñêèõ ôèëüìîâ ïî îðãàíèçàöèè ïðîåêòíîé èññëåäîâàòåëüñêîé äåÿòåëüíîñòè øêîëüíèêîâ â ïðèðîäå. Ïðèîáðåñòè âñå ýòè ìàòåðèàëû ìîæíî â íàøåì íåêîììåð÷åñêîì Èíòåðíåò-ìàãàçèíå. Òàì æå ìîæíî ïðèîáðåñòè mp3-äèñêè Ãîëîñà ïòèö ñðåäíåé ïîëîñû Ðîññèè è Ãîëîñà ïòèö Ðîññèè, ÷.1: Åâðîïåéñêàÿ ÷àñòü, Óðàë, Ñèáèðü.

 

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